top of page
חיפוש


איך מורידים לחץ?
איך להוריד לחץ גם כשיש סיבות טובות להילחץ? צריך לפעול בשלושה כיוונים - דרך הגוף, דרך המוח ודרך הרגש - הנה איך


פרידה היא ענין סבוך - פרק א' (סיפור טיפול)
איך אפשר לדעת אם זו זוגיות לכל החיים, איך אפשר לדעת אם אוהבים מספיק, אם זה האחד/האחת להתחייב אליהם? בתהליך הטיפולי המתואר יש עיסוק בכל השאלות הללו וגם כמה תשובות :)


הסרט רובי המצילה - לא רק לילדים
סרט כייפי לכל המשפחה על כלבה שובבה שאף אחד לא רוצה לאמץ ועל שוטר שמאד רוצה להתקבל לחילוץ והצלחה רק צריך שהכלבה תעשה בדיוק מה שהוא אומר.


למה אנחנו חוששים מפני שינויים?
למה אנחנו חוששים כל כך משינוים? גם כשלא טוב לנו, גם כשאנחנו יודעים בדיוק מה אנחנו רוצים - מה עוצר בעדינו? רמז: לא רק הפחד ויש גם פתרונות


איך להתמלא בכימיקלים של האושר?
רק לשים לב - שכל יום - אנו עושים לפחות אחד מכל ריבוע צבעוני - הולך?


הסיפור הידוע על ערך עצמי
אני משתמשת בו עם נוער אך גם עם מבוגרים, כשהחיים מוחצים אותם והם מאבדים לרגע (או ליותר) את תחושת הערך העצמי הטוב שלהם. המרצה נכנס לכיתה...


איך לשנות את האווירה בבית לחיובית - צעדים של תהליך טיפולי
דליה, אישה יפה בשנות הארבעים לחייה, אמא לשני בנים בתיכון, הגיעה אלי לטיפול עצובה ומאוכזבת. "הכל בסדר אצלנו בבית היא אמרה, חוץ מהאווירה....


איך חבר טוב משנה את חיינו? המלצה על הסרט - חברתו הטובה ביותר של האדם
וידוי: אני שייכת לילדים ש"גדלו על לאסי שובי הביתה" - הסרט הזה מאד דומה וחוויה טובה לכל המשפחה. בלה, היא כלבה שכל אחד מאיתנו היה רוצה.....


מעברים וחמש להתמודדות טובה איתם
אם הייתם יכולים לחיות במקום אחד, בדיוק באותו תפקיד, באותו בית, כל החיים מבלי לשנות ממש שום דבר הייתם בוחרים בזה?
כנראה שלא, כי מעברים מאפשר
מאמרים
סינון לפי תגיות
bottom of page