התמודדות בשעת חירום | לימור סופר פטמן
top of page

התמודדות עם טראומה, משבר ולחץ

מצבי משבר, אסונות, אירועים טראומטיים וגם מצבי לחץ תמיד משפיעים עלינו עמוקות מבחינה רגשית, מעיקים מבחינה גופנית, מנתבים את המחשבות לכיוונים שליליים ומשנים את תפיסת העולם.

אחרי שנים רבות בהן טיפלתי וסייעתי במצבי טראומה ומשבר, בארץ ובחו"ל, (בצפון, בדרום ובמצבי חירום מקומיים ובמצבי אסון דרמטיים בחו"ל), חשוב לי לסייע גם פה.


לצערי אירועים טראומטיים יכולים לקרות בכל מקום, וכדי שנדע איך לצאת מהם מחוזקים

ואיך לעזור לאחרים בצורה נכונה, כאנשי מקצוע או כנותני תמיכה, שמתי כאן את המידע שהכי חשוב לנותני העזרה לדעת.

אנו יודעים שיש חשיבות עצומה ליכולת לעזור בצורה נכונה, בחלון הזמנים של הימים הראשונים, כי עזרה נכונה תמנע או לפחות תצמצם את ההופעה או ההתקבעות של תסמיני הפרעה פוסט טראומטית.  עזרה נכונה תאפשר למי שעבר אסון לצאת מחוזק, ולהגיש עזרה תמיד עוזר גם לעוזרים. 

טיפול ממוקד בטראומה

פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלים באומנויות ועוד

הקורס מכיל הבנה מעמיקה של התהליכים הגופניים והפסיכו-דינמיים המתקיימים במצבי משבר, אובד, טראומה ופוסט טראומה.

בקורס תינתן הכרות עם מודלים ופרוטוקלים שונים של אבחון וטיפול, ויוצגו עקרונות מנחים לצד כלים מעשיים בעבודה עם מבוגרים ועם ילדים.

במהלך הקורס ישולבו דיונים קבוצתיים סביב ניתוחי מקרה קליניים.


30 שעות אקדמיות, 5 מפגשים,

ימי חמישי 09:30 - 13:00 במרכז שבילים בקיבוץ העוגן.

הענקת תעודה מותנית ב80% נוכחות.


יש אפשרות להרחבה ל-40 שעות אקדמיות (מותנה במינימום משתתפים).

עלות ל5 מפגשים: 800 שח'. עלות ל7 מפגשים: 1200 שח'.



פתיחה: 23.11.23


סילבוס הקורס:

מפגש 1 - 23.11.23 - בין דחק לטראומה נפשית

המשגה ותאוריה. ביטויי הדחק לאורך ציר הזמן. גורמי סיכון. הפנומנולוגיה של נפגעי הטראומה. תאוריית המשאבים וסגנונות התמודדות.

מודל ההתערבות הממוקדת להפחתת חרדה, טכניקות להתערבות ממוקדת בעת משבר.

מפגש 2 - 30.11.23 - עקרונות מנחים לטיפול ממוקד טראומה

הדומה והשונה בין טיפול ממוקד טראומה לתהליכי טיפול אחרים. אבחון והערכה, מה הופך טיפול ממוקד טראומה למוצלח.

מודל חמשת השלבים בטיפול בטראומה, הקניית כלים להקלה סימפטומטית.

מפגש 3 - 7.12.23 - כלים לעיבוד החוויה הטראומטית

הבניית הזיכרון, עיבוד הטראומה בהיבט נרטיבי, אפשרות חשיפה הדרגתית בשילוב אומנויות,

טכניקות ממוקדות גוף להתמודדות עם זכרונות טראומטיים, הימנעות מטראומטיזציה משנית (ושמירה על המטפל.ת). סימולציה והתנסות.

מפגש 4 - 14.12.23 - המשך כלים לעיבוד החוויה הטראומטית

עבודה בחלקים, היבטים נרטיביים של עיבוד הטראומה, התמודדות עם חוויות חודרניות (פלאשבקים, סיוטים, טריגרים), טכניקות לטיפוח חמלה עצמית,

חיזוק משאבים והתמודדות עם אשמה ובושה.

מפגש 5 - 21.12.23 - עיבוד תהליכי אבל ואובדן

אובדן טראומטי, גישת האובדנים המרובים, יצירת משמעות, תקוותיות וחיוביות, בניית נתיב הבראה, מניעת חזרת הסימפטומים בהמשך ושיקום היכולת

לבנות עתיד, מקום המטפל.ת בטיפול, עמדות והתמודדויות אישיות בראיה דינאמית.

תמונה להתמודדות במשבר דף הבית.jpg

קורס 5/7 מפגשים

30/40 שעות

התמודדות נכונה במשבר וחרום

סיפורי טיפול על צמיחה ממשבר

צמיחה ממשבר
bottom of page