איך ילדים רואים את העולם
כמבוגרים אנחנו בכלל לא מבינים עד כמה החשיבה של ילדים שונה מחשיבה של מבוגרים. רק לפעמים סופר מבריק נותן לנו הצצה לעולמם של ילדים
top of page
לימור סופר פטמן
פסיכולוגית חינוכית
המרכז לפסיכותרפיה והדרכת אנשי טיפול
תוכן להורים
איך מורידים לחץ?
גם כשיש סיבות טובות להילחץ עדיין צריך להמשיך לתפקד אז איך מורידים את הלחץ? צריך לפעול בשלושה כיוונים - הנה הם לפניכם
77
איך לעצב סביבת למידה טובה לשיעורי בית ובכלל?
הקלטת שיחה מרתקת עם מעצבת פנים על איך לעצב סביבת למידה שתעשה חשק לשיעורי בית ואפילו תעודד ביטחון עצמי ויכולת התארגנות
56
טיפ להתמודדות עם הגיל המעצבן ביותר (התבגרות?)
טיפ להתמודדות עם גיל ההתבגרות וההתנהגויות המעצבנות (בתבל) ואיך להישאר סבלניים ומכילים
55
המלצת סרט לכל המשפחה וגם איך לעורר שיחה אחריו: מכירים את פינגווין בלום?
הוא גוזל, והוא חלק מהותי מהסיפור האמיתי של סאם בלום, שהפכה למשותקת בחלק הגוף התחתון לאחר שנפלה מגג בניין באמצע טיול, והצליחה למצוא תקווה...
99
אם ילד חי בהרגשה
אם ילד חי תחת ביקורת הוא לומד להאשים אם ילד חי בביטחון הוא לומד להאמין אם ילד חי באיבה הוא לומד להילחם אם ילד חי בשותפות הוא לומד להתחשב...
216
איך להרגיע את הבית והילדים?
כשאין לך אוויר ואת רוצה להירגע ולהרגיע את הילדים - הנה 3 צעדים פשוטים לפעילות הרפייה שתעזור גם לך לנשום טוב יותר ותחבר את הילדים לעצמם
114
סיפור הכלים שאלוהים נותן - וחיבור לייחודיות
כולנו רוצים כלים להרגיש טוב יותר, להצליח, להגשים חלומות רק שהכלי הכי חשוב הוא היכולת להתחבר לעצמנו ולכן אנו צריכים שמישהו יראה את הייחודיות
181
איך לשנות את האווירה בבית לחיובית - צעדים של תהליך טיפולי
דליה, אישה יפה בשנות הארבעים לחייה, אמא לשני בנים בתיכון, הגיעה אלי לטיפול עצובה ומאוכזבת. "הכל בסדר אצלנו בבית היא אמרה, חוץ מהאווירה....
127
המלצת סרט ושיחה על ערכים - חברתו הטובה ביותר של האדם
סרט טוב - שמתאים לכל המשפחה - איזו חוויה טובה. ואם אפשר לדבר אחריו גם על ערכים? הרווחנו. נמצא בנטפליקס. וידוי: אני שייכת לילדים ש"גדלו על...
90
100 דרכים לפרגן
איך להחמיא, כמה לפרגן, איך לעודד ומה להגיד כדי לחזק - מישהו מתלבט כאן? אז הנה 100 רעיונות להשראה ולשימוש כמה שיותר
445
מהם סימנים מדאיגים בגיל ההתבגרות?
רונית (שם בדוי) הגיעה אלי נסערת לקליניקה לפגישה דחופה, אחרי שגילתה התכתבות באינסטגרם של בתה עם נער מתל אביב, שהתרשמה שהוא הרבה יותר מבוגר...
224
איך לנהל (ולא רק לשרוד) שבועות עמוסים
שבוע עמוס עובר על כוחותיי... מוכר? עבודה. ילדים. השתלמויות. טיפול בהורים שהתבגרו. שוב עבודה.. ועוד... בתור מי שמשלבת בעבודה שלה תרגול...
58
להשתעמם זה חשוב!
קיץ, היציאה מהמסגרות, והשעות הארוכות עם הילדים - יכולים לייצר עייפות מקומית. זה גם הזמן שההבדל בין הורה/מבוגר (שממשיך ועובד כל הקיץ) לבין...
19
איך מחזקים את מערכת החיסון ב20 שניות?
מתברר שכשמתחבקים במשך 20 שניות, (לא פחות) מתרחש שינוי מוחי! רוצים את נוסחת המצטיינים? חיבוק במשך 5 דקות יוצר שינוי עמוק ומהותי עוד יותר...
142
משחק החיים – כיצד מעצבים משחקים את חיי הילדים
למשחק תפקיד מכריע בעיצוב האדם * באילו משחקים ילדינו משחקים? * כיצד הם משפיעים עליהם? * ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להפיק מהם את המרב? משחק...
61
מה קורה לנו במוח במצבי לחץ
מה אנחנו מרגישים בלחץ ומה קורה במוח בזמן הזה, ובעצם איך אפשר לשנות את זה
171
bottom of page