הרפיית ג'ייקובסון

הרפייה קצת אחרת - דווקא כשמכווצים אפשר אחר כך לשחרר!

סרטון שמסביר את הדרך לשחרר קבוצות שרירים שונות. מתאים גם לקבוצות.

תוצר של פרויקט בשיתוף פעולה במסגרת עבודתי בנט"ל - אני מצד התוכן, סילואטה על האנימציה והבימוי ומחלקת החינוך החברתי במט"ח.